1m50 45kg mặc size gì nữ? Gợi ý chọn áo, quần và váy

Số đo ngực, eo và hông cần đối chiếu khi chọn váy hoặc chân váy nữ

Nữ cao 1m50, nặng 45kg có thể bắt đầu đối chiếu size S khi chọn áo thun, nhưng quần và váy cần dựa vào số đo cùng bảng size của từng sản phẩm. Bài viết hướng dẫn cách kiểm tra áo, quần, váy và những điểm cần lưu ý trước khi mua. Yiyun Cloth giúp bạn tham khảo cách chọn size phù hợp hơn.

Nữ cao 1m50, nặng 45kg nên tham khảo size nào?

Với áo thun, size S là điểm khởi đầu hợp lý để đối chiếu. Bảng áo thun nữ CANIFA xếp size S cho người cao 150–155 cm, nặng 41–46 kg. Vì vậy, vóc dáng 1m50, 45kg nằm trong khoảng tham khảo này. Tuy nhiên, đây là bảng riêng của CANIFA, không phải quy chuẩn dùng chung cho mọi thương hiệu.

1m50 45kg mặc size gì nữ: bảng tham khảo size áo, quần và váy theo số đo
Size S là điểm khởi đầu để đối chiếu áo thun theo bảng CANIFA; quần và váy cần xem số đo riêng.

Size quần và váy cần được chọn theo số đo cơ thể cùng bảng của từng sản phẩm. Cân nặng không cho biết chính xác vòng ngực, eo hay mông. Hai người cùng cao, cùng cân nặng vẫn có thể cần size khác nhau do tỷ lệ cơ thể, form trang phục và độ co giãn của vải.

Trang phụcGợi ý tham khảoThông số nên kiểm tra
Áo thunBắt đầu đối chiếu size SVòng ngực, form áo, chiều dài
Áo sơ mi, áo kiểuChưa thể chốt size chỉ từ chiều cao và cân nặngVai, ngực, eo, chiều dài
QuầnChọn theo bảng size của sản phẩmEo, mông, bụng, chiều dài quần
Váy liềnChọn theo bảng size của mẫu váyNgực, eo, hông
Chân váyĐối chiếu số đo với bảng sản phẩmEo, mông, chiều dài váy

Bảng trên giúp khoanh vùng điểm cần kiểm tra, không thay thế bảng size sản phẩm. Khi tìm hiểu size quần áo nữ, hãy xem thông số cụ thể trước khi đặt mua. Nếu muốn so sánh với vóc dáng có cùng cân nặng nhưng cao hơn, bài 1m48 45kg mặc size gì nữ là một trường hợp tham khảo khác.

Thông tin size S ở đây chủ yếu áp dụng để bắt đầu kiểm tra áo thun theo bảng CANIFA. Không nên suy ra rằng mọi mẫu áo, quần hoặc váy size S đều vừa giống nhau. Nhãn XS, S, M có thể đi kèm thông số khác biệt giữa các hãng, thậm chí giữa những dòng sản phẩm trong cùng một thương hiệu.

Nữ 1m50, 45kg chọn size áo như thế nào?

Khi chọn áo, hãy bắt đầu bằng loại áo và số đo cơ thể. Áo thun thường có độ co giãn và kiểu dáng đơn giản hơn áo sơ mi hoặc áo kiểu. Vì vậy, size tham khảo của áo thun không nên áp dụng nguyên xi cho mọi thiết kế.

Bảng size áo nữ với các số đo chiều cao, cân nặng và vòng ngực
Áo thun có thể bắt đầu đối chiếu size S; áo sơ mi và áo kiểu cần kiểm tra thêm vai, ngực, eo và chiều dài.

Áo thun bắt đầu đối chiếu size S

Bảng áo thun nữ CANIFA đưa ra các thông số sau. Các con số là thông tin thuộc bảng của thương hiệu này, không phải bảng size chung.

Size áo thun CANIFAChiều caoCân nặngRộng ngựcRộng mông
XS147–153 cm38–43 kg74–80 cm82–88 cm
S150–155 cm41–46 kg79–82 cm88–90 cm
M155–163 cm47–52 kg82–87 cm90–94 cm
L160–165 cm53–58 kg88–94 cm94–98 cm
XL162–166 cm59–64 kg94–99 cm98–102 cm

Với chiều cao 150 cm và cân nặng 45 kg, cả hai thông số đều nằm trong khoảng size S của bảng này. Bạn có thể dùng S làm lựa chọn đầu tiên, sau đó kiểm tra vòng ngực và chiều dài áo trên trang sản phẩm. Nếu áo có form rộng, mặc ôm hoặc chất vải ít co giãn, cảm giác vừa vặn có thể khác áo thun cơ bản.

Bảng CANIFA cũng cho thấy một số khoảng size có thể chồng lấn. Chẳng hạn, chiều cao 150 cm nằm trong khoảng XS và S, còn cân nặng 45 kg thuộc khoảng S. Khi hai chỉ số gợi ý khác nhau, hãy đối chiếu thêm số đo cơ thể và hướng dẫn riêng của sản phẩm thay vì tự chọn theo một chỉ số duy nhất.

Áo sơ mi, áo kiểu cần kiểm tra vai, ngực và eo

Áo sơ mi và áo kiểu có thể ít co giãn, có đường may định hình ở vai hoặc eo. Vì thế, cần kiểm tra vai, ngực và eo trên bảng size của mẫu áo. Chiều dài áo cũng đáng lưu ý với người cao 1m50, nhất là khi thiết kế có dáng dài hoặc phần thân áo rộng. Để so sánh ảnh hưởng của chiều cao khi cùng nặng 45kg, bạn có thể tham khảo cách chọn áo cho nữ cao 1m60, nặng 45kg, nhưng vẫn cần đối chiếu chiều dài và số đo của mình.

Cách kiểm tra thực tế:

  1. Đo vòng ngực tại phần đầy nhất, giữ thước dây ngang cơ thể.
  2. Đo vòng eo tại phần nhỏ nhất nếu áo có chiết eo hoặc dáng ôm.
  3. Đối chiếu vai và chiều dài áo với thông số sản phẩm, nếu cửa hàng có cung cấp.
  4. Xem mô tả chất liệu và kiểu dáng để biết áo co giãn hay không.
  5. Nếu định mặc thêm áo bên trong, tính đến độ rộng cần thiết thay vì chọn theo số đo khi mặc một lớp.

Không phải bảng nào cũng ghi cùng một loại thông số. Có bảng cung cấp số đo cơ thể, có bảng ghi kích thước sản phẩm. Hãy đọc chú thích trước khi so sánh. Một chiếc áo có số đo sản phẩm lớn hơn số đo cơ thể là điều bình thường vì thiết kế cần khoảng cử động, nhưng mức chênh lệch phù hợp tùy kiểu áo và chất liệu.

Nếu vòng ngực của bạn vừa một size nhưng vòng eo tương ứng size khác, đừng tự động lấy size lớn hơn hoặc nhỏ hơn cho mọi trường hợp. Hướng dẫn của Nike ưu tiên chọn áo theo vòng ngực khi hai số đo chỉ về hai size khác nhau. Đây là cách xử lý của riêng Nike, nên cần xem hướng dẫn của hãng đang bán chiếc áo bạn định mua.

Nữ 1m50, 45kg chọn size quần như thế nào?

Với quần, hãy ưu tiên độ vừa ở eo và mông trước khi xét chiều dài. Một chiếc quần có vòng eo phù hợp nhưng phần mông chật vẫn gây khó chịu khi ngồi hoặc di chuyển. Ngược lại, chọn size quá rộng để vừa mông có thể khiến cạp quần không ôm đúng vị trí.

Các số đo vòng eo, vòng mông và chiều dài cần kiểm tra khi chọn quần nữ
Ưu tiên độ vừa ở eo và mông, sau đó kiểm tra chiều dài quần cùng độ co giãn của vải.

Đối chiếu vòng eo, vòng mông và vòng bụng

Hãy đo eo, mông và bụng nếu bảng sản phẩm có thông số này. Sau đó, so từng số đo với bảng của đúng mẫu quần. Ví dụ dưới đây là bảng quần IVY moda, chỉ dùng để minh họa cách đọc thông số của thương hiệu, không phải quy đổi size chung.

Size quần IVY modaEo bảng 1 / bảng 2Mông bảng 1 / bảng 2BụngDài quần
S(26)66 / 64 cm90 / 88 cm68 cm96 cm
M(27)70 / 68 cm94 / 92 cm72 cm97 cm
L(28)74 / 72 cm98 / 96 cm76 cm99 cm
XL(29)78 / 76 cm102 / 100 cm80 cm100 cm
XXL(30)82 / 80 cm106 / 104 cm84 cm101 cm

Bảng trên thể hiện hai phiên bản số đo eo và mông. Trước khi chọn, hãy hỏi cửa hàng phiên bản nào áp dụng cho mẫu quần cụ thể. Không nên tự gộp hai cột thành một con số, cũng không nên kết luận rằng size S luôn tương đương quần 26 ở thương hiệu khác.

Nếu eo và mông của bạn tương ứng hai size khác nhau, xem sản phẩm có chất liệu co giãn hay không và hỏi cách chọn size của cửa hàng. Với quần không co giãn, độ vừa ở vòng mông và bụng có thể ảnh hưởng rõ đến khả năng cử động. Nếu cửa hàng cho đổi size, hãy kiểm tra điều kiện đổi trước khi mua, đặc biệt khi chưa thể thử trực tiếp.

Kiểm tra chiều dài quần trước khi chốt size

Ở chiều cao 1m50, chiều dài quần có thể khiến một mẫu vừa eo, mông nhưng vẫn chưa hợp ý. Hãy xem chiều dài được ghi trong bảng sản phẩm và hỏi rõ cách đo nếu thông tin chưa rõ. Số đo chiều dài quần có thể được tính theo cách khác nhau tùy sản phẩm, vì vậy không nên tự so sánh khi chưa biết điểm bắt đầu đo. Với vóc dáng thấp hơn và nhẹ hơn, gợi ý chọn quần cho nữ cao 1m45, nặng 42kg là trường hợp tham khảo thêm về cách chọn trang phục tôn dáng, không phải căn cứ quy đổi size cho người cao 1m50.

Hãy cân nhắc thêm dáng quần, vị trí cạp và kiểu gấu. Quần cạp cao, cạp vừa hoặc quần ống rộng có thể tạo cảm giác dài ngắn khác nhau dù thông số tương tự. Nếu có điều kiện thử, hãy kiểm tra khi đứng và ngồi để biết quần có bị kéo căng ở bụng, mông hoặc đùi không. Nếu mua trực tuyến, lưu lại số đo chiếc quần đang mặc vừa để đối chiếu với thông tin sản phẩm.

Nữ 1m50, 45kg chọn size váy và chân váy như thế nào?

Váy liền và chân váy cần cách kiểm tra khác nhau. Váy liền phải vừa nhiều vùng cơ thể cùng lúc, còn chân váy chủ yếu cần đúng eo, mông và chiều dài. Vì vậy, không thể chốt size váy chỉ từ chiều cao 1m50 và cân nặng 45 kg.

Số đo ngực, eo và hông cần đối chiếu khi chọn váy hoặc chân váy nữ
Váy liền cần vừa ngực, eo và hông; chân váy cần đối chiếu vòng eo, vòng mông và chiều dài.

Váy liền cần đối chiếu ngực, eo và hông

Hãy so vòng ngực, eo và hông với bảng size của mẫu váy. Nếu váy có đường chiết eo hoặc phần thân dưới ôm, độ vừa ở những vị trí này càng quan trọng. Đừng mặc định size áo thun S cũng là size phù hợp cho váy liền.

Bảng dưới đây là ví dụ về bảng váy áo của IVY moda. Eo và hông có hai phiên bản thông số, nên cần xác nhận bảng nào áp dụng cho sản phẩm bạn đang xem.

SizeVaiNgựcEo bảng 1 / bảng 2Hông bảng 1 / bảng 2
S36 cm82 cm66 / 64 cm90 / 88 cm
M37 cm86 cm70 / 68 cm94 / 92 cm
L38 cm90 cm74 / 72 cm98 / 96 cm
XL39 cm94 cm78 / 76 cm102 / 100 cm
XXL40 cm98 cm82 / 80 cm106 / 104 cm

Đây là bảng của một thương hiệu, không phải chuẩn size cho mọi mẫu váy. Nếu số đo ngực vừa một size nhưng eo hoặc hông lại lệch, hãy xem kiểu váy có độ co giãn không và hỏi cửa hàng về cách xử lý. Với váy có khóa kéo, đường may ôm hoặc chất liệu ít co giãn, cần ưu tiên sự vừa vặn ở những vùng dễ bị căng.

Chân váy cần kiểm tra eo, mông và chiều dài

Với chân váy, hãy đo vòng eo tại vị trí cạp sẽ nằm và vòng mông ở phần đầy nhất. Tiếp đó, kiểm tra chiều dài váy để xác định mẫu có phù hợp với độ dài mong muốn hay không. Không có một con số chiều dài chân váy chung được xác nhận cho mọi người cao 150 cm, nên cần dựa vào thông số của từng sản phẩm. Bạn có thể tham khảo thêm cách chọn váy cho vóc dáng nhỏ nhắn 1m48, 40kg để có thêm trường hợp đối chiếu, nhưng không dùng size của vóc dáng đó thay cho số đo của mình.

Nếu số đo nằm giữa hai size, hãy kiểm tra chất liệu, kiểu cạp và phần khóa. Chân váy có lưng chun thường cho cảm giác khác loại cạp cố định. Đừng chọn rộng hơn chỉ để có thêm độ dài, vì size không quyết định chiều dài theo cách giống nhau ở mọi mẫu. Nếu bảng không ghi chiều dài, hỏi cửa hàng trước khi đặt để tránh phải đổi vì sản phẩm ngắn hoặc dài hơn dự kiến.

Cách kiểm tra size phù hợp trước khi mua

Size tham khảo giúp thu hẹp lựa chọn, còn số đo và bảng sản phẩm giúp kiểm tra lần cuối. Trước khi đặt hàng, hãy đo đúng vị trí, đọc kỹ loại thông số mà bảng sử dụng và làm theo hướng dẫn riêng của thương hiệu.

Đo vòng ngực, eo và mông để đối chiếu bảng sản phẩm

Chuẩn bị thước dây mềm. Khi đo, đứng thẳng và giữ thước áp sát cơ thể nhưng không siết chặt. Nếu có thể, nhờ người khác hỗ trợ để thước nằm ngang, nhất là khi đo vòng ngực và vòng mông.

  1. Đo vòng ngực tại phần đầy nhất. Giữ thước ngang quanh lưng và ngực, không kéo căng thước.
  2. Đo vòng eo tại phần nhỏ nhất. Thở bình thường, không hóp bụng khi đọc số.
  3. Đo vòng mông tại phần đầy nhất. Kiểm tra thước có nằm ngang quanh cơ thể hay không.
  4. Ghi lại số đo theo centimet, rồi so từng số với bảng của đúng sản phẩm.
  5. Kiểm tra thêm vai, bụng hoặc chiều dài nếu mẫu áo, quần hay váy có cung cấp thông số đó.

Đo lại nếu số liệu bất thường hoặc thước bị nghiêng. Không lấy số đo của người khác có cùng chiều cao, cân nặng để thay cho số đo của mình. Cân nặng không thể cho biết chính xác vòng ngực, eo và mông, nên việc tự suy ra các số đo này dễ dẫn đến chọn nhầm size.

Phân biệt số đo cơ thể với số đo quần áo

Đọc tên bảng và chú thích trước khi đối chiếu. Bảng số đo cơ thể mô tả kích thước người mặc. Bảng thông số sản phẩm mô tả kích thước của chiếc áo, quần hoặc váy. Hai loại số liệu này không thể so trực tiếp như thể cùng một đại lượng.

Ví dụ, Nike ghi rõ bảng áo nữ của hãng dựa trên số đo cơ thể. Trong khi đó, một trang bán hàng có thể công bố kích thước sản phẩm. Nếu không thấy chú thích, hãy hỏi cửa hàng xem thông số đang nói đến cơ thể hay trang phục. Việc hiểu đúng loại số đo giúp tránh nhầm rằng số áo phải bằng đúng vòng ngực hoặc vòng eo của người mặc.

Khi đối chiếu, hãy ghi lại số đo của mình và size được bảng đề xuất. Nếu sản phẩm cung cấp nhiều thông số, so từng vị trí thay vì chỉ nhìn nhãn S, M hoặc L. Với quần, chú ý eo, mông, bụng và chiều dài. Với váy liền, kiểm tra ngực, eo và hông. Với áo, ưu tiên các thông số liên quan trực tiếp đến thiết kế như ngực, vai và chiều dài.

Khi số đo nằm giữa hai size, xem hướng dẫn của thương hiệu

Không có quy tắc chọn lớn hơn hay nhỏ hơn áp dụng cho mọi hãng. Hướng dẫn của Nike cho áo là chọn size nhỏ hơn nếu muốn mặc ôm, chọn size lớn hơn nếu muốn mặc rộng. Khi số đo ngực và eo chỉ về hai size khác nhau, Nike hướng dẫn chọn theo vòng ngực. Đây là chỉ dẫn riêng của Nike, không nên áp dụng máy móc cho sản phẩm của thương hiệu khác.

Trước khi chốt, cân nhắc mục đích sử dụng và đặc điểm sản phẩm. Nếu muốn mặc áo vừa người, hãy xem bảng và hướng dẫn về độ ôm. Nếu cần cử động thoải mái hoặc mặc thêm lớp bên trong, kiểm tra form và độ rộng. Với quần hoặc váy, hỏi cách chọn khi eo và mông rơi vào hai size khác nhau, nhất là khi chất liệu ít co giãn.

Nếu cửa hàng cung cấp tư vấn size, gửi đủ số đo liên quan thay vì chỉ nói chiều cao và cân nặng. Cũng nên hỏi rõ chính sách đổi size và thời hạn đổi trước khi thanh toán. Những bước này hữu ích khi mua trực tuyến, vì bạn không thể thử trang phục để kiểm tra độ vừa ngay lúc chọn.

Tóm lại, size S là điểm khởi đầu tham khảo cho áo thun, còn áo kiểu, quần và váy cần đối chiếu số đo với bảng riêng của sản phẩm. Đừng chọn chỉ dựa vào cân nặng. Xem thêm hướng dẫn chọn size theo chiều cao, cân nặng tại Yiyun Cloth để kiểm tra lựa chọn của bạn. **1m50 45kg mặc size gì nữ** còn tùy số đo và form trang phục.